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호수공부방

자세와 소리내기 연습 오카리나 배우기 기초- 자세와 소리내기 연습 (출처:오카리나닷컴 해피사운드) 오카리나를 가장 먼저 시작할려면 자세가 가장 중요하겠죠~~~!!! 포인트는 왼발을 오른발보다 한발 앞쪽에 두시고 왼쪽 어깨를 몸가운자리로 살짝 틀어서 왼팔이 수직되게 오른팔은 자연스럽게 45도로 떨어질수 있도록~~!!! 운지구멍을 막을때는 손가락의 가장 살이 많은 부분으로 바람이 세지 않게!!! 손에 힘을빼고~~부트럽게 터치하듯이~~!!! 다리를 꼬거나 허리를 굽히거나 팔과 어깨가 너무 경직된 자세는 금물입니다!!! 즐겁고 쉽게 오카리나를 연습 하시고!!!! Comment(댓글)은 미덕입니다!!!^^좋은 하루 되세요^^ 더보기
2015년 수지침 첫 강의 2015년 01월 26일 한마음수지침 첫 강의한 자료입니다. 동영상을 보실 때는 아래 음악을 끄셔요... 더보기
숫타니파타 ! 무소의 뿔처럼 혼자서 가라. 영혼을 파고드는 불교 최초의 가르침 숫타니파타 ! '숫타'-말의 묶음, '니파타'-모음 즉, '말의 모음집' 경전을 모아 놓은 의미이란다. 종교를 초월하여 사람의 심금을 울리는 참으로 좋은 말(글)들입니다. 아무것도 원하지 말고, 아무것도 믿지 말고, 소리에 놀라지 않는 사자와 같이,그물에 걸리지 않는 바람과 같이, 흙탕물에 더럽히지 않는 연꽃과 같이 무소의 뿔처럼 혼자서 가라. 서로 사귄 사람에게는 사랑과 그리움이 생긴다. 사랑과 그리움에는 괴로움이 따르는 법. 연정에서 근심 걱정이 생기는 줄 알고 무소의 뿔처럼 혼자서 가라. 숲속에서 묶여 있지 않은 사슴이 먹이를 찾아 여기저기 다니듯이 지혜로운 이는 독립과 자유를 찾아 무소의 뿔처럼 혼자서 가라. 욕망은 실로 그 빛깔이 곱고 감미로우며 우리를 즐겁게.. 더보기
인간사의 다양한 인격장애? 세상에 정신병없는 사람은 하나도 없다던데... 사람마다 모두 다른 다양한 인격의 형성.. 인간사애 정상적인 표준인격, 장애없는 인격이란 과연 어떤 것일까? 인격장애란 무엇인가? [자료출처: 지식Q&A] 인격장애(Personal Disorder)는 ‘성격장애’로도 번역되는 질환. 환자의 성격이 병적인 특성을 갖는 것인데, 최근 정신의학계에서는 환자가 남과 더불어 사는데 문제가 있다는 점에 초점을 맞춰 ‘인격장애’로 부르고 있다. 정신의학계에서는 인격장애를 크게 △괴상하고 별난 A형 △극적, 감정적이고 변덕스러운 B형 △불안하고 억제된 C형 등 3가지로 구분해왔다. 그러나 서울대 의대 정신과에서 한국 20세 남성의 설문응답지를 분석했더니 크게 △강박성-히스테리성 △분열성-반사회적-의존형-우울형 △편집성-정신.. 더보기

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